🥇Alimentos prohibidos para el vitiligo

✅ ¿Qué alimentos no debo comer si tengo vitiligo?

En este artículo trataremos sobre cuales alimentos debemos evitar los que padecemos esta enfermedad de la piel llamada vitiligo o leucoderma, que no es más que la aparición de manchas de color blanco lechoso en nuestra piel y que de ninguna manera llega a ser contagioso.

También se debe de saber que la restricción de ciertos alimentos es de mucha importancia al momento de tratar y prevenir la extensión y aparición de nuevas manchas blancas en la piel.

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Al igual que no existe una dieta prescrita para el vitíligo, tampoco existen alimentos aprobados por los médicos que puedan agravar la enfermedad. Sin embargo, las pruebas anecdóticas sugieren que algunas personas (entre las que me incluyo) experimentan reacciones adversas al consumir ciertos alimentos, especialmente los que contienen agentes despigmentantes como la hidroquinona.

Si deseas saber cuales son los alimentos que contienen Hidroquinona Natural que ayudan a aclarar la piel, te recomiendo veas este artículo: 👇

Alimentos que contienen hidroquinona naturales

Asi que estos son algunos de los principales alimentos problemáticos que citan algunas personas que padecen de vitíligo:

🚫 ALIMENTOS QUE EMPEORAN EL VITILIGO.

Alimentos o Productos que contengan vitamina C.

Se deben evitar algunos alimentos como los jugos de fruta que contengan ácido ascórbico o vitamina C como las naranjas y el limón, al igual que aquellos productos que contengan grosella, ya que esta es muy rica en vitamina C.

¿Porqué la vitamina C es mala para el vitiligo?

La vitamina C o ácido ascórbico en los cítricos, tiene la tendencia de reducir la tasa de pigmentación de la melanina, además, aplicada de manera tópica, es muy eficaz para aclarar la piel oscurecida, por lo tanto, existe una restricción de estas frutas en el tratamiento y prevención de tal enfermedad.

Otras frutas con contenido de vitamina C y que están estrictamente restringidos son:

Tomates, arándanos, ajo crudo, cebolla cruda, tamarindo, berenjena, pepinillos, papaya, uvas, chile verde, granada, peras, todas ellas contienen vitamina C en mayor o menor grado.

Alimentos No Vegetarianos.

El pescado y la carne roja también están restringidos ya que tienen un efecto nocivo sobre el vitiligo y pueden dar lugar a la propagación de máculas nuevas en la piel.

En los alimentos no vegetarianos, solo se permite el pollo una vez a la semana en los casos en que el vitiligo tenga una propagación leve.

¿Por qué son malos los alimentos con proteína animal para el vitiligo?

Los alimentos no vegetarianos actúan como un cuerpo extraño para las células melanocíticas productoras de pigmento, debido a esto, su actividad productora de pigmentos puede verse alterada.

Aparte de esto, también se pudo ver que la proteína animal reducía la tasa de repigmentación.

Evitar Productos lácteos.

Se debe reducir el consumo de leche y productos lácteos (aunque no en el caso de los niños en etapa de desarrollo).

Otros alimentos a evitar.

Además de los arriba mencionados, también hay que dejar de consumir productos comestibles que contengan bicarbonato de sodio, alimentos o bebidas enlatadas, comida chatarra, productos de trigo, chocolates, café, alcohol y productos elaborados con cacao deben evitarse con regularidad.

Se ha descubierto que el bicarbonato de soda que se encuentra en las bebidas gaseosas desencadena el vitiligo, por lo cual es recomendable evitarlos.

NOTA: Los progresos en la disminución de las máculas blanquecinas eliminando este tipo de alimentos de su dieta, puede variar de persona a persona.